铭宝今天晚上七点多发小消息说忘了打下班卡。 海宝给他出主意:要不你骑着小车车去公司一趟,打个卡再回? 铭宝果然依言去了。这大概就是单位离家近的优...
今天铭宝开始觉醒了,决心要好好运动,减掉多余的脂肪。 这是一件值得纪念的事情,要写下来记入档案的。 起因是海宝约了铭宝运动,铭宝本来答应好了。到...
海宝平时是极其不愿意运动的人。 但是她身体底子不差,十多年体重没怎么变过,一直不胖不瘦。 为了感受铭宝减肥的苦,她 特意跳了一组T25 健身操,...
铭宝最近一直念叨着要减肥。跑过步、游过泳、练过燃脂操…大半年过去了,体重不降反升。 为了减肥大计,买了swicth,买了普拉提圈,也办了游泳卡…...
初入教培行业,我认为教育就是教会学员知识、技能、影响学员的态度,通过各种各样的技术来帮助学员改变行为。 在实际工作中,培训人都会遇到这样尴尬:业...
那时海宝和铭宝还不在一个城市 周末的时候 铭宝都不敢主动给海宝打电话的 只能观察她的微信运动 他发现了什么呢
之前因为一些个人原因,停了一段时间简书。 这两天又有点手痒痒,或许是写东西真的能发泄情绪,又可能是不甘心之前的努力码字就那么悄无声息被放弃。我又...
俗话说,男怕入错行,女怕嫁错郎。 职业选择的初期,每个人应该都会有迷茫的吧。当年毕业的时候其实是没有什么职业发展规划的,家里的意见反正是不愿意听...
我想每个人都该为自己的选择付出代价,而我现在经历的,不过是在还债。 这两天其实经历了不大不小的一场变故,有点让我怀疑自己当初的选择。 背井离乡4...