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今天跟朋友在微信聊关于阅读的时候突然想起自己对于阅读产生强烈动机的时刻: 我是~读《杨绛:人生最美妙的风景》感受到那种书香门第的熏陶...
通过紧密互动获得自由建立信任?~之弱化消极面 [加油][加油][加油][加油][加油][加油] 识别并警惕反思破坏关系的行为:被动破坏性行为(逃...
认知解离~当我们出现一个糟糕的想法的时候,先告诉自己:我有一个想法,我觉得我是个情商低能者。 让自己很这个想法划开距离,然后把...