称重：81kg 因为制定了饮食计划，运动计划。一天天的，去做就好了 就不想在这里更新了，因为并没有为看的人带来些什么 但是又想着，在这里的记录是...

称重：83kg

称重83.6kg 对于健康来说，超重就是房子着火的意思，房子着火啦，救命呀～～～想象一下 今天的天气不错

称重：82.7kg 大概率我的脂肪肝可能会消失

称重：82.7kg 昨天七夕，我和我的狗…柠檬西瓜加个餐～维生素补的呀，狗子都沉默了～我也不好打扰它

早安，2021.8.14 孤寡 孤寡 称重：83kg 早起，整理房间，准备一天的食物，拉伸，洗漱，完成2项计划，看会书，工作，早睡

手机随机播放音乐，松柏的“寻常岁月诗” 天亮了，一杯白水，在阳台的地上坐着，小雨下下停停，望出去，白色水雾，白色光线柔和 称重：84kg 早上好呀

现在是晚上10点，我坐在阳台的地上，背靠着床，看着窗外，凉凉的风，淅淅沥沥的雨，心里想着：做一点什么吧 刚去称重：85.3公斤 身高：168cm...