人最难的是认清自我、接纳自我、实现自我，以前觉得，弗洛伊德的本我自我和超我是三个递进的层次，马斯洛的生存需求、社交需求、尊重和自我实现是逐步实现...

来武汉培训之前，我没想到自己会有这样的体悟。 以前觉得，二十岁上下是一个人最好的年龄，现在觉得，三十多岁才是。 因为三十多岁而言，二十岁太青涩，...

今天乘高铁从武汉返京，时间本来挺宽裕，结果因为一个哥们儿约了一起走，为了等他，比计划晚出发了半小时，导致我路上紧紧张张地，也没买到称心的特产给家...

最近突然领悟一个道理，很多事情看似重复单调，一遍又一遍的练习书法，一圈又一圈地绕着操场跑步或是散步，看似是机械的重复，其实不然。 从哲学角度来看...

“一生太短了，我们最后全部都会失去，所以你不妨大胆一些，放手去做，就像爱一个人攀一座山，或者追逐一个梦”。 这是电影《大鱼海棠》里的台词。我没看...

以前不喜欢跑步，尤其不喜欢在一个运动场上绕着圈跑，感觉像头毛驴一样，在围着磨盘旋转，单调又枯燥的运动。 随着体重渐长，体检报告上也出现了轻到中度...

昨天中午有个饭局，不得不喝酒的那种，喝了自己酒量上限的白酒，下午回来睡了一下午，晚上六点醒了会儿，口干舌燥，补充了些水，头晕脑胀的，没能爬起来，...