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提升元认知能力，让你心安理得的“懒”文|临界冰 前几天在网上看了一个美国选秀节目的视频，一个戴着眼镜有点胖乎乎的小男孩，自我介绍说，“我今年9岁，上八年级…”，台上评委个个惊讶得目瞪口呆，在美国，八年级相当于国...
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女星与儿子裸睡15年，12岁才断奶：“入侵式”母爱，正毁掉三代人
今天无意间看到一个新闻，震碎了我的三观。台湾女星狄莺，曾经红极一时，人气颇高。 狄莺 她后来嫁给演员孙鹏，两人生下了一个儿子孙安佐。从儿子出生，狄莺就以儿子为荣，异常宠爱。 ...
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爱读书的易先生，文艺青年一枚；以成长励志为题，与读书生活为伴，开启文字之旅。<br><br>余生一支笔，一段文字足矣。成为笔友――微FLJ20160421，搜索公众号“易心读书”获取更多好文
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因为工具知识的缺乏，导致国人所掌握的大都是一些支离破碎的实体知识文/樊荣强 从事口才培训多年来，我一直都在探索思维和语言的规律。我相信，通过对规律的发现与提练，然后传授给学生，才能够真的起到举一反三的培训效果。 中国人的思维特点是，重形象...
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读完这4本书：一万小时3星、刻意练习4星、最后一本8颗星完胜之前发文讲过如何快速阅读，我是怎样一天读一本书。很多朋友留言说这样只有数量没有质量。 可能是文中并没有具体提到快速阅读的书目类别，导致褒贬不一。 一般来说快速阅读目的性比较强...
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让人一整天精神满满的方法
1. 晨练5分钟 起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只消花5分钟，做做俯卧撑和...
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我的思考水平为什么不如别人？看看哪些因素在发生影响文/樊荣强 3.1 影响思考的因素 评价思考，我们既要看思考的结果，也要有过程。只有做好过程控制，才能获取更好的结果。 影响思考的各种因素非常多，但是我不准备在本书作全面的分...
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1/40心理学 | 人类到底存在多少智力模型结论： 智商是多维度的，分为语言，音乐，逻辑数学，空间，肢体运动，人际，自我内省，自然观察。教育的目的是体现一个人自身的价值。 你在哪方面更聪明？？ 这个问题通用的问法是“你...
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流行又牛Ⅹ的思维导图，其实有极大的缺陷文/樊荣强 1.2 思维导图的缺陷 思维导图最近些年风靡全球，东尼﹒伯赞的经典著作《思维导图》2009年由中信出版社引入出版后，中国人也掀起了学习思维导图的热潮。在此，我顺便...
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《深度思考：让所有事情都能正确入手》——谁拥有深度思考的能力，谁就能脱颖而出不论在生活中、工作里还是学习上，你有没有如下的这种情况？ 对别人就某些观点的论证和分析或某个问题的解答频频点头，忍不住拍手叫好；但是如果让你来做的话，却完全做不到，或达不到这...
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流行又牛Ⅹ的思维导图，其实有极大的缺陷
文/樊荣强 1.2 思维导图的缺陷 思维导图最近些年风靡全球，东尼﹒伯赞的经典著作《思维导图》2009年由中信出版社引入出版后，中国人也掀起了学习思维导图的热潮。在此，我顺便...
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受益终生的世界顶级八大思维1.吉德林法则 把难题清清楚楚地写出来，便已经解决了一半。只有先认清问题，才能很好地解决问题。 结论:要想解决问题，必须清楚问题出在哪里。看到了问题的症结所在，也就找到了解决...
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费曼技术：学习任何东西的最佳方式
阅读时间：3分钟 Feynman技术有四个简单的步骤，我将在下面解释： 选择一个概念 教给幼儿 识别差距并返回源材料 审核并简化（可选） *** 如果你不是在学习，你就会站着...
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逻辑思维原来可以锻炼出来有ABC三个人,五个帽子,三白两黑,三个人闭上眼睛然后找另一个人D把三顶白帽子戴在ABC每一个人头上,藏起来剩下的帽子,睁开眼睛不允许交谈和手势,看谁先猜出自己头上帽子的颜色...
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元认知读书笔记（二）放松暗示训练指导语范例
放松暗示训练指导语范例 轻轻地闭上你的眼睛，眼睛一闭上，我们就可以放松了。现在的你，可以这样想，在一天当中，有这么一小段时间，可以安静地休息一会儿，感觉可真好。我们先来做一个...
