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    你在深夜去过洗手间吗?

    卫生间是个好地方,如果灯坏了就更完美咯。这里是灵异事件的摇篮,是灵异滋生的最好的温房。 那是一个月缺之夜,和往常一样,雾霭婆娑,整个夜色被蒙上漆...

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    健身一定要请教练吗?

    健身一定要请私教吗? 凡事无绝对,请与不请,教练都在那里。 首先问自己几个问题: 1.我要干嘛?2.对自己的要求是什么?3.确认自己是不是真的想...

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    药神🔥了,你做了什么

    这是第二次看《药神》了,记得第一次看的时候,那场电影院不超过10个人。一直听别人说这部电影还不错,抱着怀疑的态度来看了它。看完后,颇有感触,本想...

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    传统武术中的松,究竟练的是什么?

    很多人在练拳时,听到师父说的最多的话是“松下来”“放松一点”“注意要松”“用意不用力”“不要用拙力”。无论是站桩或是行拳,都会听到这些类似的话。...

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    跑步——是门技术活

    一直打算写篇关于跑步的内容,却迟迟没有动手。今个刚跑完,趁热写点,算是开个头。 什么是跑步? 跑步的定义是指陆生动物使用足部移动。它在运动上的定...

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    长大了,心脏了

    《三字经》开篇“人之初,性本善,性相近,习相远”。通常解释为:人生下来的时候都是好的,只是由于成长过程中,后天的学习环境不一样,性情也就有了好与...

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    重力与身体的连接

    你的人生的任何时间都可以重新开始,只要你相信你的身体系统并不是固定不变、无法自主的;若是无法改变,也只是你相信如此罢了——摩谢.费登奎斯 最近在...

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    日行千字-观《浮生六记》

    星期六 2018年09月22日 这两天发现本书,其实也不是最近发现的,感觉它老早就出现在我眼前,直到昨天,从书店路过它的时候,再次被它吸引过去。...

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    认识你自己

    又是淅淅沥沥的一天,昨晚看《于无声处》时想到一个词--等待。由这个词又联想到另一个词--焦虑。 先说等待,这两个字算是我这段时间的真实写照。前段...