今天刷到一个视频，是原京东副总裁蔡磊夫人段睿的视频，大致意思是家里发生那么多事我应该站出来干点什么，不是默默地在背后支持。中国很多女性对家庭的爱...

不要在意无关紧要的人和事物，说起来容易做起难。我们常常很在乎别人对我们的称呼、称谓，人都喜欢听好听的话，不喜欢听刺耳的话。 最近单位新来一个小我...

为什么减肥？ 一是因为“胖”。虽然体重不重，但是脂肪率31%，体检的结果属于肥胖型。 二是想变得更加健康。自从运动后精神状态特别好。每天运动时间...

今天是上班的第一天，春节八天假期的总结萦绕在耳边就是两个词：主动和创造。 这是两个既对立又统一的词语。主动是一种态度、创造是一种行为。 主动创造...

我们常常因为期待与实际相符合就兴奋，期待与实际有落差就失落，尤其是是对心理活动比较丰富的人来说更是如此。 生活中当你发信息期待对方秒回，如果对方...

前段时间和一个宝妈聊天，聊到关于五六岁小孩子性格的问题，我说朋友的女儿性格很好，懂事有礼貌，不挣不抢。结果那个宝妈说：这样的哪里好了，想要什么东...

所谓山难改性难移，不管是男的、还是女的，如果说话总是夹枪带棒，时不时的冷嘲热讽，那请你一定还回去。 不要寄希望于通过温柔的力量改变一个面目可憎的...

掌控情绪有那么重要吗？我就想按照自己的情绪办事不行吗？ 很多场合人为什么容易冲动、激动？原因很复杂。当我们尊严被践踏的时候最容易冲动。 我们容易...