昨天晚上，我也踏着时代的节拍，感受了一把高科技带来的最大红利，以及美好享受！ 昨天晚上8点20的电影，我们一家除闺女以外三个人去看电影《我的世界...

受院长的启发，我也觉得，“爱要大声说出来”，所以今天我就引导着儿子，让他对他的师父和他的爸爸表达了爱！ 一、对师父表达爱 上午，儿子的师父第一时...

今天，我要对我自己来一个随喜赞叹，因为我发现上午我做到了“安于当下，适时调整”！ 早上我就有个想法，今天上午去澡堂洗澡，所以我就在家里把我的换洗...

早上，我8:27下楼，看着空荡荡的楼下没有停放我的电动车，心里想着，“八成先生送孩子后，又把电动车推进储藏间里了，这咋跟上我8:30到单位呀。”...

早上儿子起床后，跟我说的第一句话就是，“妈妈，我头疼。”听到儿子的话语，在心疼的同时，我内心也多了戒备，担心儿子说，“咱不去学吧”！我慌忙去拱拱...

今天晚上，我做到了接纳了先生的不刷洗锅碗，内心没有了对抗！ 晚上，先生回到家里，吃过晚饭的我，立马放下手头中的活计，走至厨房，给老公热饭端菜，坐...

从前天到今天，有个新的开始，那就是会对每每发生过的事情进行再复盘，去伪存真，也会及时地肯定自己做的好的方面，感觉小有成长，不由地在自己的内心给自...

今天晚上，我们一家三口和相老师一家三口来个小聚，这也是我们相识以来，我们在本地的第一次深度交流！回想今天我整个操作过程，有可圈可点的地方，也有做...

今天早上，对于发生的两件事情，顿时产生了不同于往日的想法和念头，这就是“觉察”吧？ 一、叫儿子起床 我和儿子有个约定，早上两次叫他起床。第一次叫...