240 发简信
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  • 再见

    2018.1.3是我在简书的第一篇文章-启航 2020.4.28是我在简书的最后一篇文章-再见 截止到2020.5.1是整整的850天。而5.2...

  • 相信自己

    在这个世界上,我们每个人都要一个人熬过所有的难。所以,这个世界,熙熙攘攘、人潮涌动,但对于我们每个人而言,我们的心中都会有痛苦,而这些痛苦,只能...

  • 怎样培养意志力?

    这里有个有趣的实验: 把人分成三组,三组人来了以后,分别给他们三种训练。第一组要求说你回家以后,这一个月里边你就做一件事:坐直。这一个月里不用干...

  • 选择超载,满足感选择

    我们的大脑当中,有时候你要小心一个现象,就叫作选择超载。什么是选择超载,就是我们见过很多人跟别人谈一个生意,谈来谈去谈不定,为什么呢?他老变。你...

  • 存在意义的挖掘练习

    第一,你是如何应对当时的情境或生活的?你是怎么做的?怎么想的?去回忆。 第二,你当时有何感受?产生了哪些情绪? 第三,你从中学到了什么?学到了什...

  • 春天

    在可爱的郊外电车沿线 有一幢乐陶陶的白房子 有一条诱人散步的小路 无人乘坐 无人下车 田间的小站 在可爱的郊外电车沿线 然而 我还看见了 养老院...

  • 三种教养方式

    三种最主要的教养方式: 第一种教养方式叫作专断型。什么叫专断型呢?就是父母有时候会对孩子进行体罚,父母会有特别多的限制和规矩。 这种方式之下,孩...

  • 晓看天色暮看云,行也思君,坐也思君;春赏百花冬观雪,醒亦念卿,梦亦念卿。

    梨花深闭门,孤负青春,虚负青春。赏心乐事共谁论?花下销魂,月下销魂。 愁聚眉峰尽日颦,千点啼痕,万点啼痕。晓看天色暮看云,行也思君,坐也思君。 ...

  • 批判思维十三点

    第一个,尽可能考虑有无其它可行的选项。当你决定要做一件事情的时候,问一问有没有别的选项,扩大一下想法。 第二个,重新界定问题。就是当你被别人引导...