今天上秤，惊喜地发现自己的体重依然在下降，而且体脂率已经降到了还不错的水平。 数据显示，我三个月以来减重超过12斤，体脂率掉了将近三个百分点，而肌肉量只掉了3斤左右。 虽然我...
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减肥与人生
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真没想到九胖这么坎坷。抱抱！
此生，不走回头路
此时是2020年6月9日晚上11:10分，刚刚找大和尚闲聊了几句，什么都没有说，抱着手机像受委屈的孩子一样，哭了一会儿，现在眼睛是肿的。 有5年半没在冯先生面前哭过了，对我来...
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一个月，如何一分钱不花赚到15000+
之前我分享过两篇文章，一篇文章是如何合理在投资道路上加杠杆，一篇文章是关于国轩转债的套利逻辑。 4月24日后买入国轩转债，今天卖出了，赚到了15000+的收益，这不是我用自己...
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英语是不是很难学
孩子成绩不好怎么办？ 我作为家长也不懂英语啊！ 英语是不是很难学，所以孩子才学不会？ 大量抄写记忆单词到底有没有用？ 任何一种语言被当作外语学习的时候，都会被列举出这样那样的...
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成长，无非是一次一次冲破自己的束缚
目前，我在成长的瓶颈期。 说是瓶颈期，时间至少也是1年多了。这段时间，我只是在学习、思考、学习、思考，只是在最近才开始在公众号上写文章。 赚钱的行动，貌似没有开始过。 你是说...
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改变思维模式，创造全新的自己
相信我们每一个人都着某一方面的潜能，只是还没有被我们挖掘出来。可如何挖掘自己的潜能呢？需要我们打破以前的固定型思维模式，培养自己拥有成长型思维模式。如何培养呢？ 1.不要给自...
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百日营半月复盘
参加百日营以来，今天是第14天了。每天必做的三件事，早起、读书、日更，开始慢慢变成或者已经变成我生活的一部分，很开心。但是回过头来看看这将近半个月的时间，自己的不足地方还是有...
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我总是忘了自己的人，确实要改变下👊 👊 👊
女人，你要学会自私
前两天看了一个田朴珺的演讲视频，本以为看过就过去了，但是总有那么几句话萦绕在耳边，索性就把感受写下来。 田朴珺说大家认识她是因为她有个很有名的男朋友——万科集团创始人王石。 ...
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女人，你要学会自私
前两天看了一个田朴珺的演讲视频，本以为看过就过去了，但是总有那么几句话萦绕在耳边，索性就把感受写下来。 田朴珺说大家认识她是因为她有个很有名的男朋友——万科集团创始人王石。 ...
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碎碎念
今天中午回听听猫叔分享的一些感悟。 猫叔说：曾经的遭受一些打击然却无能为力，而现在有些问题一直存在，不过自己内心强大了很多，所以，就没有那么痛苦了。 我现在也经常会觉得纠结，...
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教练的本质是把人的原有能力给激发出来
今天继续阅读<<高绩效教练>>，让我对整个教练又有了更深刻的印象。 以前在我印象中的教练，都是什么都告诉你该怎么做，告诉我全部答案。但是今天看完这本书后我改变了看法，并且有这...
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日更第二天
【心得】 ✨✨财务自由之路顾名思义就是帮助我们通向财务自由。而自由的代价往往是最高的。想真正自由需要付出的努力也是最高的。既然选择了这条路，就要不怕恐惧，不怕困难，带着初心走...
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我相信，我可以“2014年8月的一个深夜，我躲在被子里痛哭。一边哭，一边问自己：我这辈子就这样了吗？” 这是猫叔<<一年抵十年>>第一段话。 我看了眼镜头面前的自己，满脸的沧桑，各种爆痘。...
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一周时间，我是如何实现收入近万元的
今年是我投资的第二个年头，关于投资的观念有一项很重要的变化：不同本金，应当有不同的投资策略。 之前我的投资思路是寻找那些业绩优良，现金流充沛的白马股，这些公司长期看来，年化复...
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创业有发方法，降低风险是首要
这两天读樊登老师的《低风险创业》，让我对创业有了更深一层的认识。要想降低创业的风险，需要做到 1.创业的人尤其要学会感恩。当我们心怀感恩去对待自己和亲人的时候，当我们学会与世...
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跳出舒适区，挑战开始
其实对于参加百日成长特训营我有过犹豫，一是因为自己刚结束一个百天读书营，二是对于日更没有信心，觉得自己没有那么多的内容可写。读书打卡是规定了要写读书感悟，而且读书打卡是有周期...
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《只管去做》——从一个发自内心的愿景开始
前一段时间，微蓝姐在私圈推荐了《只管去做》这本书，题目十分直白，也足够有吸引力。 今天我阅读了前言部分和第一章，20多页，但直击灵魂。 我们为什么只想却不去行动，只是在焦虑？...