想到今天，非常满足。和同事们一起进行了全程健步走，学习了唱歌，下午听了老师讲座，晚上和朋友打了电话。 昨天晚上连着上了三次厕所，难受呀！ 今天上...

当我写下这个题目的时候，心中有些窃喜，有些骄傲和自豪， 因为自己在不知不觉中已经坚持了两年的时间。 越来越感受到瑜伽运动是我最喜欢的运动，虽然我...

印度哲学家克里希穆拉穆提曾经说过这样一句话，如果你开始认识自我，但并不试图改变自我，那么你正在经历脱胎换骨。 这句话我有些信。在我的经历中，感觉...

一晃三月中了，感觉时间过得太快，仿佛自己只在做一件事，那就是工作。 只是感觉自己的工作非常忙，好像没有时间给自己思考，工作完这一件就是那一件。 ...

感谢自己的坚持！ 生命如果没有裂缝，那么命运的阳光又如何透过裂缝照射进灵魂，生命的设定本就不会完美，因为完美本身只是基于个体的认知，抛开所有的疑...

2023.1.26，睛，于老家 今天阅读完2023年第二本书《非药而愈》（徐嘉博士著），颠覆了我很多认知，建议对饮食比较关注或患慢性疾病的人，可...

2023年第1本 在5个小时内读完了这本书，主要收获为以下十点：（部分内容为摘抄） 1自律的“有限性”，决定了它的不可靠 奥巴马在担任美国总统期...

人生有目标，前行才会有方向，坚定目标，不断努力，就能达成理想的人生状态。 希望2023年的我更加自信，具体目标： 1健康：保持健康。（方法：每天...

@妍华007-20529武汉 管理 今天有幸拜读了战友的文章，从这篇短文中，让我清晰的知道大道理潜藏在生活中。 【见】 生活中潜藏着很多智慧，我...