1、精力保证：这四份时间，永远不能吝啬为什么要做时间管理？因为时间稀缺，每天只有24小时，而且不可再生。我们要在有限的时间里，完成更多重要的事。...

1、拖延：有“拖延症”怎么办拖延不等于效率低拖延等于效率低吗？答案是不等于。拖延指的是把事情拖到后面做，拖到不得不做的时候做，而且往往跟一件事的...

1、提高效率：做到这四点，时间利用率提升2倍早睡早起，让黄金时间效率爆发1)、早上的时间是黄金时间2)、早上的时间相对完整，无人打扰关于早睡早起...

1、做计划：没有计划清单，就没有时间管理从长周期调控进入短周期践行没有计划清单，就没有时间管理计划是一场“永远未完成”的“不完美艺术”2、计划分...

1、区分事件类别：定义清楚人生中的四类事从事情产生的当下价值和未来价值来看，分为四类事1)、重要且紧急的事:动作性的、紧迫性的、短暂性的、问题性...

1、回击过去：不改变过去的自己，绝不可能扭转现状现状只不过是过去一连串事件的必然结果人生是一连串事件：1)、你的出生地在哪里？2)、你的家庭怎样...

1、成事目标：没有目标的人，不用时间管理为什么在很多事情上我们不做时间管理也能实现目标？1)、事情比较简单，我们不知不觉就完成了时间简单2)、很...

知识卡片学习法——让你记忆更牢固新思维导图学习法是骨架式输出的第一种方法，侧重于梳理出整篇文章、系列课程或者一本书的大骨架，通过将大骨架梳理出来...

思维导图发展的3个阶段思维导图从最开始被发明，发展到现在，经历了3个阶段：东尼·博赞思维导图、学科思维导图、新思维导图。东尼·博赞思维导图：东尼...