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    书名:如何克服社交焦虑作者:【美】埃伦.亨德里克森 只要是个正常人,就一定会有或多或少的社交焦虑。 克服社交焦虑,最重要的就是不要在意别人对你的...

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    书名:自卑与超越作者:【美】阿尔费雷德.阿德勒 每个人内心深处都会有或多或少的自卑情节,这种自卑情结会变成一种前进的动力,整个人类社会因为有着自...

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  • 《关键对话》学习笔记

    书名: 关键对话作者:【美】科里.帕特森 1 关键对话的定义 关键对话就是指人生当中的很多重要时刻的对话,如:面试、升职、加薪、去女朋友家、与人...

  • 怎样做到完美表达

    本文根据演讲教练“寺昆老西”的《会说话,胜过10倍默默努力》的内容而整理。 1 什么是完美表达 完美表达,就是理性的思考、感性的表达。 一个...