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微信公众号：硬刻时代<br>私人微信号：yksd100<br>【专业背景：美国运动医学院（NASM-CPT）私人教练；亚协体适能健身学院（AAASP）华中区教学总监；AAASP运动理疗康复课程创始人；美国（BASI）普拉提教练认证；肌筋膜链康复训练技术认证 。】
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我喜欢美文、美食，也喜欢分享。36岁开始,我把一部分时光给了英树咖啡&美肌。37岁开始，我也把一部分时光给了简书世界。
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<br>浮生一日，当如花在野，不拒不追，不竞不随。<br><br>版权合作事宜请联系行距文化：pub@hangju-pub.com
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事在人为 境由心造 自由行者 怀揣梦想 <br>
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行者之心，本自具足！（微信号black-w369）
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每个人都可以成为美食达人！
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聚焦科技与生活
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每天坚持画画是一件很快乐的事，跟着纳豆先生一起坚持画画的朋友们，可以将作品投稿到“每天坚持画画”专题。我们一起讨论一起进步。
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天才枪手--一条绳上的蚂蚱们影片一开头就是一张酷毙的侧脸，一部手机，还有一个神秘的微笑，你以为你猜中了开头，其实错了。 画面切回到女主小琳在办公室申请转学的镜头上，一堆的荣誉证书一堆的奖杯，都在描述这个...
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天才枪手--一条绳上的蚂蚱们
影片一开头就是一张酷毙的侧脸，一部手机，还有一个神秘的微笑，你以为你猜中了开头，其实错了。 画面切回到女主小琳在办公室申请转学的镜头上，一堆的荣誉证书一堆的奖杯，都在描述这个...
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启蒙晚，不可怕。没有进步才可怕。<br>思考生活，总结规律，累成经验，传与来人。
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似兰斯馨 如松之盛
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