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  • 随记:游公园

    傍晚,华灯初上,吃完晚饭的我们与女儿带着俩个可爱的宝宝去公园玩。这一路啊,满是欢声笑语,宛如一首温馨的家庭交响曲。 两个宝宝就像两只活泼的小雀儿...

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  • 随笔:长寿与积极生活态度有关。

    近日,有网友爆料了自家令人钦佩的外婆。这位年届98岁的老人,身姿挺拔,腰不弯、背不驼,出行无需拐杖助力,饮食上也没有什么忌口,可谓是身体硬朗。然...

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    感恩(三十三)

    感恩今日晨跑:乐享清晨之美 清晨6点20分,简单活动了一下身体后,我便开启了跑步之旅。今天选择了一条全新的跑步路线,有着不一样的感受。 天还未亮...

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  • 感恩(三十二)

    感恩童年往事:打猪草 以前搞集体的时候,家家户户都养有一头猪,不象现在喂饲料,都是用野菜、红薯藤、萝卜、牛皮菜、苋菜、米糠等作为食材。我们小孩的...

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  • 随笔:忙中有乐

    晨曦微露,我已踏上晨跑之路。晨跑后的活力尚未消散,便投身厨房的忙碌,只因妻子要赶去上班。 烧水下面,小锅煮汤。倒油加盐,杂酱肉末入锅,再添盐调味...

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  • 感恩(三十一)

    感恩女儿女婿的亲子教育智慧 昨天中午,阳光正好,一家人围坐在一起准备享用午餐。小宝刚刚挟了一块鸡肉放到碗里,突然说要去上卫生间。于是,我们便先动...

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  • 随笔:乘坐“公交车拥军号”有感

    上午游完泳后,我在公交站看到一辆“公交车拥军号”静静地停靠在那里。它宛如一块磁石,瞬间就吸引了我的目光,我的心头也随之涌起一股热流。这可是我第一...

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  • 感恩(三十)

    感恩晨跑:坚持晨跑之后,我发现自己的生活发生了许多令人惊喜的变化。 首先,我每天都充满活力。以前走几公里路就气喘吁吁,现在感觉轻松自如,做家务的...

  • 感恩(二十九)

    感恩自己凭借有限的知识在知乎回答了关于如何养生长寿的问题。愚下认为长寿受多种因素影响,养生是其中比较重要的一个方面。那如何养生呢?简单来说,在生...

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