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    徒步峨眉山

    徒步不同于一般的旅行,我把徒步当成内心探寻的过程,与自己的心安静的待在一起,有喜悦、焦虑、彷徨、寂寞、甚至恐惧!通过身心的锻炼,发现未知的自己。...

  • 戒烟

    从2015年10月8日晚戒烟始,至今日2017年1月19日止,一年多的时间没抽一口烟,可以说已经是一名不抽烟者了。回头来看,在破除旧有习气方面,...