1.多喝水(蜂蜜水,盐水)最好温水 2.少喝碳酸饮料(糖分真的蛮高) 3.少喝酸奶(一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翘二郎腿(脂肪会堆积,而且腿型不好看)...
1.多喝水(蜂蜜水,盐水)最好温水 2.少喝碳酸饮料(糖分真的蛮高) 3.少喝酸奶(一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翘二郎腿(脂肪会堆积,而且腿型不好看)...
文|娴线 懂得了那么多道理,却依然过不好一生,因为改变我们生活的,不是道理而是习惯。 01 毕业那年,室友小谷是全寝室衣服鞋子包包最多的女生,整整塞了两袋子,买这些淘宝地摊货...
已经大学的你,我想问你两个问题,如果你不能张口就来,那就应该放下手头上的工作重新审视这个问题了。 问题一:你的理想是什么? 问题二:你每天为了你的理想做了什么? 这两个问题...
不要只收藏哦,记得点下喜欢嘻嘻,文末有纪录片福利! 之前写的一篇纪录片推荐受到了广泛好评,纪录片爱好者让我再推荐一些,同时也有很多人给我推荐了经典有趣的纪录片,一路看下来,纪...
1. 《奇葩说4》播出结束后,有人总结了蔡康永说过的金句: 他说爱情: 一个好的爱情,要有一个深刻的结尾;一个好的人生,要有一个像样的结束。 我们常常不够爱自己,常常是透过爱...
Part 1 时隔17年,有传言说张曼玉2018会再上春晚,上是上了,只不过没想到是以这样的方式和杨洋王凯同台。 那时的大屏幕上,苏丽珍身边还站着周慕云。 2001年,梁朝伟...
从爸爸回来了,到爸爸去哪儿,再到妈妈是超人,杜江和霍思燕带着嗯哼把国内的亲子综艺几乎玩了一圈了。 在爸爸回来了当中,嗯哼还是个只知道耍小孩脾气,不懂撩妹的小不点,到了妈妈是超...
这几年娱乐圈魔幻,常常让人感叹“流量轮流坐,明年到我家”,年初冲上来的新生流量里,一枚00后成功吸引了猫猫的注意力。 那就是堪称千禧年给这个世界的礼物的,易烊千玺。 清扬婉兮...
1.每天泡脚 2.裸睡 3.20岁开始用眼霜 4.用一次性棉质洗脸巾擦脸 5.不跟风买网红爆款 6.姨妈期合理饮食,尽量不洗头不洗澡 7.小于计程车起步价范围的路程都坚持步行...
洗澡,相信绝大多数人每天都会洗,个别人士可能隔天洗,视个人的习惯而定。 但洗澡除了每天的习惯性需求外,在某些特定时候,比如健完身、游完泳等等,很多人都会选择来一次沐浴更衣。 ...
演员(如果把所有表演过的人都称之为演员的话),通常有两种。 一种通过热搜认识他,一种,通过作品认识他。 一种我们叫得出他的名字,一种,我们叫得出他的角色。 大多数人都关注第一...
一 前几天,有同事在工作群分享了一条微博: 现在很多年轻人,没有家作避风港,当想起: 工作累时,父母的唠叨; 工作丢了时,有家也不想回; 再多的烦心事,也不好再跟家人提; 遇...
文/麦大人 01 二十多年前。 那时的范冰冰还不是范爷,她只是谢晋影视艺术学院的一个再普通不过的学生。 那时她刚出道不久,入选琼瑶剧《还珠格格》的拍摄,扮演一个配角——林心如...