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【教练复盘】用背水一战的决心，为自己的人生负责记得刚开始学习教练时，前辈经常会嘱咐：无论你还有没有开始正式收费，但当给别人做教练时，就算是再亲密的朋友，收费不论高低，但是必须的。因为...
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小虫儿决斗记
去河岸边散步，景色很美。水鸟、喜雀、麻雀、小燕子，都在天空中欢叫着、滑翔着、飞跃着，白色、黄色的蝴蝶两两结伴在草丛中、花朵上盘旋飞舞。我...
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其实，我们都是一只蘑菇早上去树林跑步，因前天下了几乎整夜雨，土地喂得饱饱的，树林里一片繁荣景象、热闹非凡，大有“文艺复兴”之势，这不，树荫下，无数小蘑菇就一声...
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【教练复盘】28人次的一点感悟
以前也听说过有同学每次教练后复盘，但自己总是偷懒，想想自己嘴上总说喜欢教练，却行动力太弱，不禁脸红臊得慌，听取了小伙伴的建议，督促起自己...
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【教练日志】运用三脑原理，激发真正改变
我喜欢教练这个职业，原因有很多，从逻辑层次来讲，除了满足我的精神、身份、价值观、能力、行为、环境，一以贯穿各个层次的需求的。还有一个重要...
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正念生活：早晚静坐的益处虽然日常生活中，我有持续修习每一时、每一事的正念觉知，但实践证明，仅仅于此仍是不够的，坚持早晚静坐还是非常必要。 举我自己的经验...
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小奶狗的身世之谜
我们院子里有一条小黄狗，个头不大，身长约60~80厘米，腿长约10~15厘米，约有个几岁。 前一阵子我出门，再回来已一月有余，突...
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鹅先生（附靓照）院子里有几只鹅，朋友说是鸭子，但我坚持认为是鹅，所以在此它们就是鹅 自打我搬家到这里，鹅先生就是我的邻居了。每天早晨它们都会列队...
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小心你所渴望的事物（一）被目标塑造的我们
“我们所渴望的事物”正在重新塑造我们的思想、心灵甚至喜欢的人。 很多人有过这样的经验：在一个嘈杂的聚会环境当中，我们大声而费力地和几个人...