大家好，我是月野大兔小姐姐。 有些事情，你真的要早点明白。今天想和大家分享，30岁生日后我一直在坚持做的小事情。 20岁到30岁这十年时间，对于女孩子来说特别宝贵。重要到你还...
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Day141：如果女生能把这20个习惯养成，5年后都会活得很自信也很漂亮！ -
让自己优秀的五种方法1.坚持运动，每天跑步或者健身，一定要瘦让自己的身材变好，运动能提高我们的精神让我们更好地学习工作。 2.坚持一项爱好，喜欢跳舞喜欢健身喜欢英语喜欢动漫的都可以坚持一周一次来...
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Sophie(钱思岑)，新媒体写作导师，阅读推广者。自律达人，时间管理教练。<br><br>VX:Kidkeys2018
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影响你一生的语录
我一直相信一句话“你若盛开，蝴蝶自来。” 1.每天坚持10点前睡觉，6点起。 2.刷完牙一定要记得先喝水。 3.坚持每周看一本书。无论是电子书纸质书。 4.不沉迷于手机，睡觉...
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真的，只要给自己30天，你也可以拥有这些转变试着按照下面的清单去改造你的生活，每天执行一项，不一定要完全按照顺序，但不要间断——你会发现原来完美的生活真的只需要这么少。 1. 断网一整天 社交媒体里不断提醒的新消息，每...
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你若盛开，蝴蝶自来
1.每天坚持10点前睡觉，5:30起。 2.睡前一定要喝一杯水，早起也要喝一杯水； 3.坚持每周看一本书。无论是电子书纸质书。 4.不沉迷于手机，睡觉前把手机放在够不到的地方...
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女生如何在3个月内逆袭！一、日程目标 1、早睡，尽量11点前就睡 2、减肥 3、学化妆 4、坚持每天运动1个小时 5、做理财规划 6、戒甜食 7、练字 8、练马甲线 9、学习英语坚持练口语 10、保...
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51岁张敏近照曝光，依旧美艳动人，终于说出当年不嫁周星驰的真相
文/麦大人 01 许多年以后，我们一直念念不忘黄金时代的香港电影，以及旧时光里的那些美人，评选出了几个最让人难忘的经典镜头。 最广为人知的有四个：朱茵眨眼，青霞喝酒，祖贤穿衣...
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25岁 做这些可让5年后的你受益匪浅
1.坚持每天跑步3000米，风雨无阻。五年后，你会知道你这五年来超过90%的成功都是这个习惯带来的。 2.坚持每天阅读一小时。不管什么类别的书，喜欢就去读。五年后你就会发现已...
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28条社会潜规则：先学会不生气，再学会气死人
1、能在一定位置上的人，一定有他的过人之处，不管你多么讨厌他。 2、要想屏蔽某些人的朋友圈，最好把他同事微信分到一个组里，要屏蔽一起都屏蔽了。 3、不要总在旁人面前提你的朋友...
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改变，始于行动；蜕变，始于心动1. 情绪化 身边有些女性朋友，包括我自己，偶尔会莫名其妙感觉糟糕，情绪低到谷底，完全不想行动。 问题是，自己根本觉察不到究竟发生了什么。 这是因为，此刻的你我，要么活在过去...
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〈美肤〉适合我的
1晚上十一点早点睡 2刷牙先喝口醋，美白。 3深蹲能够提臀 4 早餐喝五豆杂粮粥，让自己红润有气色 5黑头和痘痘不能挤 6去角质的产品一周用一次就够了 7多做拉伸运动，增加柔...
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做社群，最重要的原则是什么？
做社群如做人，不骗人，这是最重要的一点，也是最最基础的一点。因为要想长长久久可持续化，真诚是最好的策略。这里说的可持续也不是说2019年办了个社群，2099年还在办的那种持续...
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Day137:普通女生如何让自己一步步走向精致？坚持这些好习惯让你变美变女神！作为一名月薪不高的普通女生，没钱整容，不会修图的情况下，我们要如何一步步变美变成女神呢？看看这篇文章吧，月野大兔亲身经历总结的哟！ 一共四大篇章，分别为外型改造篇/内在建设篇...
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一个好的社群，这类用户少不了。
说到做社群，没有人希望自己做的社群，从一开局就看到了结尾。说到好的社群有什么共性，有一点超级关键，那就是少不了kol型的用户。 这类用户有着这种特质：真诚、热情、细心、活跃、...
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“我，今年30岁，存款为0”：三十不立，才是真实的人生
曾在网上看到一则新闻。 30岁的刘先生爆出他与相亲对象的聊天截图，相亲女子拒绝与他进一步交往，最后还怼了张先生一句“你30岁都没100万，打一辈子光棍吧”！ 似乎，在「30岁...
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2018年我坚持养成了这些微习惯，宛如重生。文 / 南桑阿莉 始终坚信每一个想要变好的人，心里都会有一个想要成为的人，但若不行动，只不过是人们口中思想的巨人，行动的矮子而已。每一个人都希望自己的人生一直在不断的更新，进...
