不懂有多少人有这种困扰，也是很多人一直想去改去提升的。 想去改变，大多会先做计划要如何去实施怎样让自，可往往结果不如意，为什么呢 那是因为忽略了...

从小到大一直是个内向腼腆的小女孩 在大家眼里我就是个话很少，皮肤有点黄、爱笑、又社恐的小个子女孩 在熟一点朋友眼中就是个细心、脾气很好，爱笑的女...