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    每天来一杯这个,除心火、抗疲劳提高免疫力

    习惯了工作日疯狂码字赶进度,也习惯了那些精力出奇旺盛的人萦绕在你耳边的大嗓门。他们坚信沟通使人进步,把办公室当成一个巨大的聊天室,热聊到根本停不...

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    每个人都有的办公室疲劳症,你却不知道有多严重

    朝九晚五的工作,让人昏头昏脑的,神倦力乏,下了班以后除了睡觉什么都不想做。 每天8小时工作除了带给你薪水外,还有皮肤的干燥、脖子的酸痛;以及因为...

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    周一杂货铺| 饮食男女,人之大欲,不想也难。

    饮食男女,人之大欲,不想也难。 欢迎来到美慧杂货店,今天来聊聊,94年拍的《饮食男女》,李安《父亲三部曲》中的末篇。“饮食男女,人之大欲也。”导...

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    失眠,心悸,健忘怎么办?教你两招立马满血复活!

    从大学圈迈进职业圈,90后有着独特的适应方式。面子要撑住,身体要稳住,工资才进驻。食色食谱,专注职业人的日常养生。本期选两款有颜有效的钟意饮品,...

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    办公室不只有水果茶,还有佛系养生操与远方......

    办公室,一个朝九晚五,你每天至少有8小时待在那个地方;你的朋友圈,无论微信还是现实,总也少不了个把同事的倾情加盟。它是每天占用你二分之一生活的地...

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    谢谢你的陪伴,让我的生活变成了别人的理想

    你熬过了青春期,也知道人生没有撤退键,所幸你终于凭借努力赢得一席之地。但随着年龄增长,家庭的负担和工作的繁忙开始压得你透不过气,你的体重开始上升...

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    香菇肉片饭:温存的每一口都在“干掉脂肪

    我知道你一直渴望娇小玲珑,回眸一笑百媚生:“办健身卡吧?” “不去” 终于你冲动办了一张卡,每次却被身上的精钢绳索捆绑着动弹不得:“上瑜伽课?”...

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    我们花了100天,做了一份很特别的轻食食谱

    “忍得了水煮青菜的人,才能美美的拍婚纱照。” “维密各种大长腿,让我对手上的地道烤羊腿心寒。” “每到饭点的办公室,只有我一个人还坚守在岗位” ...

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都说90后的人开始养生了,其实是因为我们更懂得爱自己了。公众号:位美生活