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清理杂乱的饮食观念,重新建立认识, 放眼世界,那些偏僻地区的古老原住民,心脏病,癌症,糖尿病,高血压和关节炎等现代流行病是不存在的。远离文明的民...
如果,我们从十岁的时候,就开始谈疾病的预防问题,那么,的确,运动、心情、睡眠、和饮食,这四个方面的调整,都能够有所作为,也能够有真正预防的作用。...