出观啦，咋没动静啊？
【直播D96】闭关减肥第96天周二，突然好想吃早饭，起床穿衣服自己去吃了早饭 大米粥、豆芽、芹菜、鸡蛋，清淡，饱腹 晒晒早上的太阳，温和不刺激，没洗脸也不怕晒黑了 上午和大宝一起去健身房的，教练走的很晚 ...
发简信
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离不了美食的家伙
【直播D93+94】闭关减肥第93+94天
周六称重达标了，减重1.8公斤，已经下了一个公斤级啦 教练给我安排的任务是下70公斤，终于达标了 目前为止已经减了30多斤啦！开心 早上称体重的时候还差几两达标 我和二狗决定...
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说好的日更哩？
【直播D88】闭关减肥第88天
周一上午循环训练。 昨天和教练微信聊了几句，我的饮食确实有问题，很影响成绩 所以这周每天加6个鸡蛋白，1个鸡蛋黄，分三餐吃 今天早上起床以后胃难受，从早上6点开始就想吐 终于...