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每天起码要蹲多久啊？谢谢
脊柱侧弯的女孩
今天下午一个16岁的高二女孩，因为头晕不舒服来，看了一下她的脊柱片，发现是脊柱侧弯，一问，原来在初三的时候已经发现是脊柱侧弯了。这两年，也没有好好调整自己的生活方式，所以，没...
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麸质是我们吃进肚子里的502胶水
本文的理论基础是美国唯一一位神经科及营养学双料执照医学专家戴维-珀尔马特的著作《谷物大脑》，也引用了书中很多原文。 昨天我们探讨了改变饮食结构来减肥的原理，我们先复习一下：减...
