早上6：30起床，6：30－7：00溜叮当7：00－7：30，洗漱7：40，上班出发 20：30-21：30，跳绳300或跑3公里21：30－2...

人一辈子总有遗憾和不甘心，偶尔会想：“如果当初换一种选择，结局是否会不一样？”这种时候，白居易《琵琶行》中的一句“夜深忽梦少年事”，就足以让人泪...

1.每天坚持读书1小时；2.坚持提升专业，成为单位专业权威；3.战胜两个坏毛病--拖延与抱怨；4.先从形象上改变，提升你的自信；5.时常反省自己...

1.睡眠很重要。 2.不要过度自省。 3.多晒太阳，简单却很管用。 4.散步，都不要带耳机。去公园，菜市场，花市逛逛。去看广场舞，去看小朋友轮滑...

保护自己最佳的方式，就是从不高估自己在别人心中的分量。 及时止损，别希望别期望别盼望，别指望怎会有失望。 《人间失格》里面的一句话， 若能避开猛...

周萧想要的很多，想要钱，想要爱，想要自由，还想要别人的羡慕和尊重。 可是，周萧想要的这些她都没有，她只是一个平凡且卑微的打工人，闲暇之余最喜欢幻...

最近《沙丘》电影上映，连带着书又开始火起来。 我从前两年就开始看，可惜每次都是看一点就因各种原因放下了。现在又捡起来看，已经开始渐入佳境了。 喜...

为自己想要的生活，既能全力打拼，也能尽情享受，让自己在任何年龄段都充满自信的光芒。 眼里是阳光，笑里是坦荡，愿你去往之地皆为热土，愿你所遇之人皆...

周萧此刻正坐在餐桌前，不是吃饭，而是在对着电脑发呆。一个人独居并且不擅长做饭使得餐桌失去了它原本的用途，桌子上摆着四盆绿萝，一些比利时风味的焦糖...