1、我们之所以付出了很多“无效”努力，原因在于缺少“闭环”。学习之余，重视复习和应用，才能实现闭环。 2、对于复习来说，当这块知识点你已经有了一...

只有在“注意状态”下，我们才能做到对知识、概念、事物的透彻理解和学习。提升专注力有三个实用的方法： 1、互动——听课时默默重复老师某句话中的关键...

1、我们在解决问题的时候，有一个用于暂时存放信息和加工信息的记忆系统，叫做“工作记忆”，它的容量是有限的。工作记忆能够存储和处理的信息容量越多，...

1、一直以来，我们的学习模式，是先埋头苦读，然后再去考试。我们的习惯思维是，只要掌握得滚瓜烂熟，那么考场上自然什么题都会做。但事实却不是这样。 ...

1、花大量时间做容易的环节。 解决思路是：在你“踮一踮脚能够够得到”的层面去学习、去做事，只有去完成那些让你感到需要思考、需要克服困难的任务，才...

要想减少对学习的排斥和厌恶心理，使其变得相对愉悦，主要有以下几个思路。 1、人们对一切人、事、物的感受，由峰值和终值两个因素决定。峰值是指这段体...