阅读《人生只有一件事》~逆境中的三句“咒语” 作者:金惟纯 你如果遇到人生逆境,会怎么办?大部分人会四处找药方。但实际上,自己人生的重大突破,多...
随笔 我们一家人,属于脾气特急的那种。 今晚,因为老爸修牙,涉及到医保卡费用,老妹找的看牙大夫,中间涉及到的一系列问题,老妹~老爸,循环电话轰炸...
阅读《人生只有一件事》~管好“念头” 作者:金惟纯 大家是不是都认为,时间应该花在“重要”的事情上。那么,到底什么事情最重要? 重要的事情是影响...
阅读《人生只有一件事》~“执念”即地狱 作者:金惟纯 作者讲到在书里读到一段关系的场景:你在餐桌上对另一半说“早安”,但没听到回应。你内心产生干...
听书《如何正确求助》 讲书人:林特特 前两天写的小文中刚提到求助人这件事,就听到了这本书。 先说说我们为什么要去求助? 第一,因为求助能解决问题...
随笔记录 今天,发生在身边很多小事,随笔记录下来。 和单位同事聊天,说到了父母对家里子女多的孩子,不能一碗水端平,对某个孩子偏爱较多,特别是对家...
随笔 最近几天,心情烦躁,情绪莫名失控。 是因为自己列的计划总是落空?还是因为休班家务缠身感觉做事没有效果?还是因为自己总是办事很拖延?说不好。...
来看这本《糟糕情绪自疗手册》,这本书通过解压的图画、简单实用的疗愈手法来解决大家出现各种情绪问题时的应对措施,而且,简单明了,容易实地操作。 继...
阅读《人生只有一件事》~“选择”焦虑 作者:金惟纯 作者说,当今社会,陷入焦虑的人越来越多,尤其对时局的焦虑,更像传染病似的蔓延。 焦虑是需要理...