当你劳累了一天，感觉精疲力尽的时候，是不是总喜欢看手机，这里逛逛，那里点点呢？ 其实这些都是在开，而且这时候人的精神也是散的。越是散越容易被带偏带跑，受外界影响，结果就是能量...
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你有时常觉察自己当下的状态吗？
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识破思维陷阱——一点点小成绩就沾沾自喜如果手握正确的地图，就一定能去到你想去的远方。最怕的是很努力地走在路上最后却发现方向走错了。我们每个人都有属于自己的思维模式，在它的指导下产生一系列的行为。 思维模式也可以理...
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我是一个程序员<br>来自公司IT部门<br>打打游戏点个外卖就能解决我简单的灵魂
