很惭愧，我的禅袍一百天目标没有坚持下来。在跑了70天后，萌生退意。禅袍对我的意义是通过运动生发阳气，通过轻柔的震动按摩脏腑。现在，稍稍一跑就大汗淋漓，违背了我微汗的养生原则。...
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开始练习双盘-达到一小时 -
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我是专科怎么了，六级照样过啊我是2015年上的大一，在南京一所专科，四级考了四百四十多，冒着天大勇气考了六级，结果.... 如你所见，382没过。 越挫越勇...继续考 大三上学期再次鼓起勇气考了第二次...
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俊英子，一名IT女程序员<br>简约风手帐达人<br>成长复盘术<br>专注指数基金定投<br>平均年化收益率15%+<br>毕业2年<br>攒钱理财给自己买了房<br><br><br>若是同频伙伴，欢迎勾搭交流！价值398元的各种电子书，主题书单，记账，早起表格，送给同频的你。<br><br>微信公众号: 俊英子在行动<br>微信号：jyz2019666<br><br>原创作品 转载请先联系本人<br>
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尝试了800次的早起，我终于用一张表格搞定了......文/俊英子 我一直特别膜拜那些可以早起的人， 因为我做不到！ 我曾经加入早起打卡群，累计早起165天之后，随着天气变冷，我的打卡也就逐渐冷却了。然后一切回归平静，依旧八点起床...
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八小时之外，如何自我提高？
焦虑和迷茫是年轻人的常态。但大部分人的焦虑只是徒增烦恼，渴望向上又好逸恶劳，焦虑万分但碌碌无为。正如所谓的“间接性踌躇满志，持续性混吃等死”。 一时兴起的热血并不能产生多大变...
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如何用20%精力搞定80%任务❓【思维导图实战派】刻意练习之“遇见...”计划47/300 19世纪末20世纪初意大利经济学家巴莱多发现的。他认为，在任何一组东西中，最重要的只占其中一小部分，约20%，其余...
