与内在感受建立联结，要从情感开始。在以前的传导中，我曾经讨论过感受和情感的区别。感受代表你灵魂的声音，情感则是你的内在小孩恐惧、愤怒和悲伤的呐喊...

在我们的脊柱两边各有一个凹陷的"洞"，它就像一条为所有神经铺设的管道。它们对应了左脉和右脉，并与左右脑相连，它们代表了造物的二元性，二元性是物质...

一个个体会成为谁只是基于他所觉察到的。你成为现在的你，仅仅是因为你至今为止所觉察到的，并且将来你会成为什么样，也完全取决于未来你将觉察到的。 每...

任何与你核心振频相兼容的东西，会让你感觉“精力充沛，富有创造力，爱”等等所有这些东西；任何不属于你的东西，会让你感觉“紧绷，挣扎，费力，磨难，痛...

在此我建议你不要听太多抽象的灵性教义，不要让它来指导你如何生活，要倾听你那些所谓的“低级部分”：日常生活中显化出来的强烈情绪。灵魂是通过情绪来接...

在走向这一意识层面的路上，你会遇到很多旧痛：愤怒、恐惧、悲伤、受挫感和失望。这些情感有被展现、被体验的需求。当你的身体感受到这些情感时，迎接并有...

“每天早上如何度过醒来后的第一个小时，会影响全天的状态。如果我在醒来后的第一个小时内状态懒散随意，那么我一整天都可能精神涣散；但如果我努力让自己...

如果你吃那些带有复杂基因代码的食物，你的身体系统就会垮掉，以这样或那样的方式。 我们得到这个观点并不是通过做数百万经费的研究，而是通过观察当我们...