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    小步子原理——迈出改变的第一步

    以前有人问我,为什么能坚持看书?他们觉得坚持是件很困难的事情,甚至是把一本书看完都很困难。 其实我经常也是看不完一本书,但是只要我想看,就把书拿...

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  • 育儿感悟

    为了减少来回奔波,最近这几天让贝贝和奶奶在幼儿园这边的房子住,我们其他人去我们上班附近的房子住。 原本以为她会不适应,我只有每天晚上和她视频一下...

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  • 只有努力,是我们一辈子的护身符

    今天早上打卡,看到这句话,“只有努力,是我们一辈子的护身符。” 这句话让我想起,初中的班主任曾经对我说,你其实并不聪明,但你的优点是勤奋,勤奋可...

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    记录早起阅读感悟

    阅读的好处是什么?是可以和作者隔空对话。 看到因为孤独而选择下班后去闹市区吃东西的这个女孩子,我感觉我可以理解她,同时我也感觉自己知道如何帮助她...

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  • 想要幸福,就去创造

    越来越明白,想要幸福主动来找自己太难了,但是想要幸福,亲手去创造,就简单很多。 无论是心中的一个转念,把「负面」的想法,转变为「正面」的,还是随...

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    日出之美

    今天清晨醒来,在阳台拍了一次日出,感受太阳缓慢升起,对摄影又有了一些新的感悟。 同一时间,同一地点,从不同的角度拍,由远到近所看到的景色是不一样...

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    什么是「丰盛」?

    什么是「丰盛」? 丰盛是本自具足,是你就是你,是一切都刚刚好。所以丰盛意味着,你不需要过多地往外求,而只需要向内不断探索,直到找到那个「我」的源...

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    育儿记录与思考——育儿的过程也是自我疗愈及成长的最佳方式

    背景1:某天睡前,妈妈唱《睡吧,睡吧,我亲爱的宝贝》哄两个宝贝睡觉。于是,有了如下的后续。 :妈妈,「你永远是妈妈的好宝贝」里面的「永远」是什么...

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    又有收益了

    今天最开心的事情,莫过于看到头条收入29.42元,这是除了问答获得青云计划之外,最高的一次奖励了。 虽然这点收入,相对于大咖们而言,没有任何意义...

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个人介绍
爱好读书和写作,喜欢思考和想象,相信利他就是最好的利己,希望用文字的力量,帮助更多人看到真实的自己,找回自己的梦想!