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认知升维：情绪共鸣/有主张/放下执念/付诸践行暑假留校03 我学学余秋雨， 写作，先闭闭眼睛。 哦，原来是放过自己。 鸡汤反反复复折腾我，不是因为鸡汤如梦似幻的食之无肉弃之有味。而是我不知道...
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情绪小怪物
《庄子·齐物论》 喜怒哀乐，虑叹变慹，姚佚启态。乐出虚，蒸成菌。日夜相代乎前，而莫知其所萌。已乎，已乎！旦暮得此，其所由以生乎！ 儒家经典《中庸...
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大二留校暑假安静：
#时间管理#时间记录/安静感 以前我觉得心流那种沉浸的感觉很不错，比如阅读一篇曾经觉得很枯燥的论文《计算机和智能》，突然尝试后，发现图灵挺有趣的...
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自在：从考试作文到情绪是什么让我们能够感知和传递触动心弦的共鸣，我想比起成家立业登科后的追求，我觉得更经久不衰的应该是来自真实的情绪。 今天看到喜欢来自生活启发电影《...
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30天4万字写作秘密体会：感知和务实伍柒 树都成林 2023-07-07 07:39 发表于广东 写作的价值，不是让我变得多明白，而是让我写出来的东西文字另一头的人能够感知到。 就...
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最值得生活不是卓越，而是因专注而享受过程不知道从什么时候开始，似乎自己生活总是充满……一定要过上让自己满意的人生。 似乎有了这个目标之后幸福感就慢慢出现，不幸福感也慢慢出现。 忘了...
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写作是跨时空感知的传递
写作最美好的样子： 我想就像拍下一张蓝底的天空，低头看阳光落在黄色的吉他面板上，自己看着这样的天空，周围几乎没有什么人，居高远望。很安静很有生气...
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做选择怎么那么困难
提到选择其实自己会选择挺无感的。 今天早上突然感到朋友圈有伙伴在参加早起打卡，于是没多想就去49报名参加了。 如果问我为什么参加我也说不出理由。...
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不别扭，是因为把话说清楚
在选择之中，比起知道什么， 更心安的是知道不要什么。 不是复盘没有效果，而是复盘的觉察的角度错了。比起知道做了什么，要什么，更重要的是知道不想要...