课程回顾：根据任务的不同物质，采用不用的原则及方法，分别对待处理。对任务一般是按照四象限法进行划分，这种方法不陌生，就是把项目按重要、紧急两个维...

课程回顾：这是专题讲解的需要养成的第二个好习惯：沉浸式工作。什么叫沉浸式工作呢，就是可以迅速进入高度关注状态并可以持续很长时间的一种学习状态或习...

课程回顾：如果前几节课还是给大家打鸡血，那从这一课开始我有了干货的感觉。桌面像垃圾堆，文件像迷宫，总是找不到文件，这简直就是我的真实写照，呯！呯...

课程回顾： 本次课程讲解了时间的分类和我们经常犯的错误。关于时间，我们接触到最多的说法是时间的均等性，就是说时间是公正的，每个人每一天都...

课程回顾：时间管理作为一门学问也经历了四个阶段，创造了诸如番茄工作法，时间四象限法，二作原则、GTD法等经典的方法或者理论。这四个方法或者理论，...

课程回顾：本节的名称是“时间都去哪儿了？顾名思义，就是要掌握自己的时间如何分配，养成对时间量化的习惯，确定自己节省时间的地方。只有明确该项工作的...

为什么要学习时间管理？ 观察回忆自己到目前为止时间管理的情况，确实存在许多误区导致拖延、低效，甚至养成了一些恶习惯，影响了自我的成长和个体实现...