站在镜子前，凝视着自己的眼睛，从记忆中搜索让我生气的人，想了一圈，没有。 不可能！以前我经常生气的，有生气的事自然有引发生气的人。继续搜索，还是...

早上跟着文聪老师，做镜子练习。凝视着自己的眼睛，和自己的内在小孩说话… “我爱我的内在小孩。我掌控自己现在的人生”。

凝视着镜子里的自己，好像凝视着五岁时候的自己，仿佛看到自己眼神儿中又流露出无助和恐惧。 因为转学，幼儿园的小朋友叫不出名字，没有亲密的小朋友，自...

凝视着镜子里的自己，对自己说：“我爱你，我真的爱你，我为你做了镜子练习而骄傲”，镜子里的自己有些飘飘然，小得意。 继续说：“我爱你，刘燕，我真的...

早上，凝视着镜子里的自己，简单平静。 对着镜子里的自己说：“我爱你。我爱你，而且知道你已尽力做到最好。你现在就已很完美了。我认可你。”当说到“你...

终身健身，终身学习。 要学习，还是要关系？要关系！ 命运，顺其自然的走，认命才能修运。 驼背，恐惧的人容易收缩，内心充盈，气质就好 不需要孩子来...

早上，凝视着镜子里的自己，“我爱你，亲爱的，我真的爱你！”不知不觉面带微笑，看到镜子里的自己轻松的微笑，心情好好的。 “我爱自己，也认可自己”，...

早上有事没有做镜子练习。 中午的时候，先大声朗读了一遍文字，感觉乱糟糟的心慢慢的静了下来。 下午，对着镜子，凝视着镜子里自己，感觉平静。早上和老...

早上，凝视着镜子自己的眼睛，略带微笑，还带着几分调皮。“无论我对自己说什么，心里一定充满了爱！”说的很认真，但脑子有些恍惚，心里有些紧，表情是轻...