开心肚皮舞

不要离开，我为你而来， 拥有梦，就会拥有未来， 不要离开，我为你存在， 你是否明白我情深似海。 我的梦，我的爱，我的情， 归来我的爱。 老师在这一期班最后一节课上选了这样一支...

开心肚皮舞

心既是痛苦的源泉，也是快乐的源泉。人在什么时候最容易快乐？就是内心没有任何羁绊，自由而清净的时候。 凡夫的生命，是指以迷惑烦恼为基础的生命。一旦解除迷惑烦恼，成就智慧、慈悲的...

开心肚皮舞

觉醒，不是一般人理解的清醒，也不是与“难得糊涂”对应的“洞明世事”。 觉醒是对生命如实、透彻的认识，同时它还是生命内在的强大力量。如实，就是符合事实真相。 真正的觉醒，是以如...

开心肚皮舞

有天给自己录视频作业，发现我挂在书柜上的温度计出现在其中，外壳早发黄了，它是那么扎眼，我于是把它取下来了。如果你已经习惯每天使用或看到的一件东西，你可能不会发现它是否还合时宜...

开心肚皮舞

活到老，学到老。学习无止境，人生总有新的问题需要解决，除非你固步自封，不想提升。事实上，一旦停止学习，人生就失去了活力。 人生问题林林总总，大体分为两类： 一是现实问题，包括...

开心肚皮舞

团购从荤蔬菜、米面油、水果到各种中西餐美食、咖啡、粽子，再到团购鲜花、巧克力、冰淇淋、奶酪棒、各种精美糕点，看得出上海人的心态在悄悄变化。 从不得不居家隔离，从等待解封和随时...

开心肚皮舞

上周很幸运地看了好几场线上的免费话剧，虽然都是很老的节目，表演很精彩，故事也耐人寻味！ 《你是我的孤独》这一部我最喜欢，看完了不断会回想其中的场景。它是写王洛宾的一生传奇经历...

开心肚皮舞

济群法师：人的问题都是无明迷惑造成的。人具有潜在的觉悟本性，能够完成生命的自我拯救。戒律也好，禅定也好，只是开发这些潜能的手段。 比如戒律，是帮助我们简单健康地生活。如果一个...

开心肚皮舞

当一个人在自己的能力范围内全力以赴将事情做到最好，就会拥有成功的感觉。它会让我们拥有自信和内心的平静。 不要试图超过别人，但是一定要不断努力成为最好的自己，你能控制的除了这个...

开心肚皮舞

有的人为什么不想活下去？有的人却无论经历怎样的苦难和挫折都不会动摇他的人生目标和精神意志？ 不想活下去的人，内心一定是没有希望，没有了他想关心的重要人和重要事情了，但凡有一点...

开心肚皮舞

现在：你紧紧抓住的现在，会变成过去。 未来：是活在你过去的幻想里。 多数人的过去、现在、未来，都是活在过去。 所有的苦难都来自过去的执着。无法放下你自己，就不会放过你的爱人，...

开心肚皮舞

我们白天工作生活是放电，晚上睡觉是充电，晚上只充了50％的电，白天还要释放100％，那50％就是从五脏借。 五脏在古书中为五藏，是藏的意思，藏的就是人体的精华，你总是...

开心肚皮舞

平时每天吃快餐垃圾食品，有机会自己做一顿就是幸福；现在天天吃自己做的健康食品，偶尔吃一顿炸鸡汉堡薯条垃圾食品，也是幸福！ 一周炸鸡披萨甜点零食，虽然很好地满足了一下，但也把过...

开心肚皮舞

忘了在哪里看到的这十大人间奢侈品，喜欢并认同： 生命的觉悟； 一颗自由、喜悦与充满爱的心； 走遍天下的气魄； 回归自然，有与大自然连接的能力； 安稳而平和的睡眠； 享受真正属...

开心肚皮舞

邻居家的花开的很美，我要赏花就在阳台看她家的花，此刻开得正艳。 我家的花草除了最近养的洋葱大蒜大葱小葱外，就是十几盆吊兰，开花很小也不是很多见，但好养，且都是从同一个母盆上分...

开心肚皮舞

有人说要逃离时间，就选音乐。这些日子读书、听歌，每天总是觉得时间不够用。 选择那些比自己工作状态的文化能量更高的休闲方式来放松，这种放松，也是一种再创造（蓄势）。 因为没有低...

开心肚皮舞

慢不下来的人，这辈子生活一成不变。只会越来越顽固，老成，执着，僵硬！春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。当你慢下来，你就会感受到变化，感受到美！

慢是很美的修行

慢不是停下来，慢是很美的修行。 唯有慢下来才会发现美。 感受美，你才能享受这个美。 智慧的人会慢也会快。 一个不流动的生命，很快会老去。 你的身体就是你的生命状态。 生命是有...

茶沏夕阳红

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开心肚皮舞

从个人来说，慈心使我们内心调柔，远离嗔恨等不良情绪，有益身心健康。 从人际关系来说，慈心使我们处处为他人着想，避免自私自利、自以为是等凡夫串习，从而与他人和谐相处。 从经营企...

开心肚皮舞

慢不是停下来，慢是很美的修行。 唯有慢下来才会发现美。 感受美，你才能享受这个美。 智慧的人会慢也会快。 一个不流动的生命，很快会老去。 你的身体就是你的生命状态。 生命是有...

开心肚皮舞

身处城中小天地， 心向辽阔大草原。 跨上骏马追星星， 展开双翅飞鸿雁。 明月皓洁空中弯， 云雾自在随风转。 琴声悠扬漫回响， 蓝天穹谷多高远？ 天天在家听草原歌曲，天边，鸿雁...