今日分享，当我开始看到我自己，内心升起一种感动，越来越与自己亲密，越来越珍惜自己，喜欢自己。不做好自我关爱，就会控制别人，关爱自己，就会放松，就...

今日分享，今天发现自己在放松时还是有些许的焦虑，允许接纳自己这部分。今天看到了自己渴望放松，自在，理解，关注。外在的关系就是内心的投射，我会好好...

今日分享，今天和女儿共同画了一幅画，发现其实她比我想象的要画的好。以后要多相信孩子，其实比我以为的好很多。

今日分享，今天同修跟我说，孩子比我们想象的更加健康，创伤没那么多。只要我们把投射的能量回到自己这里，安在自己，孩子就会成长的很好。

今天想要改变一种模式，由问题导向转变为看优点。还发现养育孩子是需要深入细致了解她的，需要极大的耐心与温柔。

今日分享，今天看到了自己的模式，问题导向，容易看问题，挑毛病，找缺点。以后要多看优点，多看拥有的东西。

不要急于改变孩子，在最开始，你需要先跟上孩子的思路。父母在了解孩子的特色和天赋时，一定要本着~先跟后带~的原则。

我女儿属于他人型，对语文感兴趣，对数学一般。情感比较敏感，关注别人的看法。对人善良。今天发现我应该做好榜样，我想让她什么样，我自己就应该什么样

这几天一直在思考信任与慈悲的问题。慈悲真正的能量就是对自己产生真正的信任。凭着它能超越痛苦与快乐，这便是真相。最乐观的慈悲一定跟看到真相有关，并...