你觉得快乐与积极体验的频率有关还是与其强度有关？很多人为了寻找快乐，常常会关注一些重大时刻，比如找到人生伴侣、孩子的出生、工作的晋升等等。 但是...

在这个社会上经常有人谈到“上进心”，以上进心来衡量自己。一个人是否是一个优质的人，是否具备上进心，似乎已经变成我们评价一个人的标配了。那么，一个...

“工作中毒症”也叫工作成瘾综合症，是指在工作中付出了高强度的工作，认为工作的驱动是来自自己内部的压力，其实他们常常并不是很喜欢这份工作，并没...

跑步的前中后 跑步前： 喝水 起床后不要马上出去，可以写晨间日记 慢跑一公里热身 跑步中： 注重量，初期不要好太多 利用LSD思想慢...

我们在亲密关系中，在一次次失望，一次次的受伤之后，你开始了各种指责和抱怨，于是，权利斗争拉开帷幕。 你看，关系的本质就是如此现实...