我弄撒了水，儿子说，没事儿，谁都有闯祸的时候！我说，中午你弄撒了菜，我那样对你大喊大叫，现在你却这样对我，我都不知道说什么好了，谢谢你包容我。我...

2022 10 11 早上起来和老公吵架，现在我认为是因为自己学了一些心理学的东西，知道了他和大儿子之间的不愉快是：总是采取之前的模式，所以总...

爱自己的三个方面1、与自己的身体好好相处，时刻感受自己身体的状态（振频，能量）2、与自己的情绪好好相处3、与自己的思维（念头、信念）好好相处。—...

家长一定要有这个意识：一旦孩子做得好，就去肯定他，而不是等到孩子做错了，或者没让家长满意再去数落训斥。但是孩子做错了也啥都不说吗？还顺着孩子吗？...

最近很是拖延，可能动力不足了吧。就是内在总有一个指责批评的自己，一看到哪里做得不好，立马跳出来，虽然没有直接的说我，可是我已经从身体上感到难受，...

今天第三次带领伙伴们体验欧卡，我开始了自己的带领之路，虽然之前是有些仓促的，但可能因缘和合，我就开始了，我这几次带领的感受不太一样，这次我想到的...

今天被打击了，因为家里非常乱，我也没有收拾好，结果两个小孩儿来看我，让他们目睹了我家里的杂乱不堪，然后我就失掉了生命力似的在凳子上坐了好久，站不...

今天儿子因为做视频非常繁琐而烦躁不堪，并且身体有一些咳嗽，于是我围在他身边，一会儿让他喝热水，一会儿让他吹头发，一会儿让他吃点药，儿子烦的不行，...

昨天我去串亲，孩子就送到奶奶家里。下午奶奶从外面回来，说：“二儿，还没人要那！妈妈呢，没人要啦？”我想说，这样的话请不要对孩子说，如果不是在有足...