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    2023年07月07日:像婴儿一样生活

    最近因为coco的离世,网上关于抑郁症的新闻多了起来,各种抑郁自测也随处可见。昨晚我选择了一套我以前做过的自测表测了一下,我自认最近抑郁症...

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    2023年07月06日:绕不开的抑郁

    上一篇《回归》被锁了,那篇文章实在是没写什么违规的东西,也许是抑郁、焦虑这种负面词汇?搞不懂,好在经过申诉被解锁了。不过昨天的热搜真真是和...

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    2023年06月30日:回归

    有差不多一年半没有写过东西了,虽然偶尔还会手写日记,但那更多的是作为治疗手段——不是治疗抑郁,而是治疗焦虑。原本我以为走出抑郁困扰之后我就...

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  • 2021年12月16日:时间如风

    时间如迎面吹来的风,没有什么感觉就过去了,再回望数日已过却什么都没有留下…… 虽然最近睡眠严重不足,但不知道是不是忙碌的原因,没有给我太多时间去...

  • 2021年11月22日:又是一天难过时

    上篇文章被锁了,估计是有敏感词zs,其实这是抑郁症人都逃不开的词。算了,今天不想提,因为今天是我的生日,但我却一点也没有记起来! 这不是我第一次...

  • 2021年11月16日:今天比昨天更好

    昨天晚上的好状态没有保持到今天,早上起来还是闷闷的难受。但是值得庆幸的是,下午这种难受的感觉就没有了,出门买了点东西,工作了一个小时,感觉还好。...

  • 2021年11月15日:无病一身轻的感觉真好

    今天晚上突然感受到了久违的无病一身轻的感觉,虽然情绪没有变得特别好,但是没有了那种压抑的、随时想哭的、心情沉重的感觉。即使还有烦心事,但奇怪的很...

  • 2021年11月13日:病的不轻

    病的不轻,其实是句骂人的话,可是放在我身上就再合适不过了。 今天虽然是周末,可是我依然没有周末的欣喜,其实周末不周末对于现在的我已经没有任何意义...

  • 2021年11月12日:开始抗抑之路

    活了这么几十年,我一直认为我是个乐观的人,是个没心没肺的人,是个绝不会与抑郁症扯上关系的人,但事实是:我患上了抑郁症,而且达到了连我自己...

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跟随梦的脚步走一走,看我能走多远