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最近又重拾画画,画的很开心。
专程去听书民老师的课,能见到书民老师,能听书民老师的课,真是被书民老师的故事满满感动着。因为课程上,老师给出我们建议,不要去记笔记,只是去用心感...
去北京参加了三天的一帆的“怦然心动”工作坊。带着疑问和困惑,带着心情有些糟糕的自己前去。之所以参加这个课程只是被一帆的勇敢不凡经历所吸引,读过一...
最近工作繁忙,暴升了很多的情绪出来。几乎是抓狂的状态。虽然头脑对此时的状态说不喜欢,太烦躁,受不了了,想要逃避。但我还是在用另外一个高我在觉察自...