我来分享复盘一下，加入顺道这一个月我都做了什么？ 过去学习身心灵和心理学也有8年了，花费也是近百万，个案也做得非常好了，不过也没收获一分钱，不敢...

今天的作业是写一封情书给自己的原生家庭，也就是我的祖国 当我拿起笔，我不知道我该如果形容你的浩瀚和伟大。 自我出生以来，我就听父辈人跟我讲打鬼子...

我终于摆脱“我不够好”这种自我身份否定的怪圈啦！！这是长出参天大树的那颗种子，终于让我连根拔起！！太爽了！！终于把自己解放出来了！！解脱了！！ ...

我今天做了金钱个案，我看到我对金钱无比的恐惧，感觉它非常沉重，给我带来很多负担和灾难，让我遭受了很多的很多的苦难与惩罚。我觉得我这辈子遭的所有罪...

我经常批判自己和批判别人喜欢逃避 限制信念链条： 逃避让我觉得怎么了？ 让我觉得这就是不好的，是弱的表现（需要自己强大） 你就不好了（需要自己好...