女性成长是一个沉重的话题，为什么这么说呢？ 男性作为社会的主体，他们要实现自我价值，超越的是自己。 而女性要实现自我价值，在超越自我之前还要跨越...

一个来访者在婚姻里遭遇了危机，夫妻已经处于分居状态，ta想改善关系，希望至少生活在同一屋檐底下。ta历数了配偶很多需要改变的缺点，表示配偶必须要...

咨询工作中我们会不断地让来访者感受身体，感受自己的情绪，这样来访者十分困惑：我是来解决问题的，你让我干这些有什么用？ 这里我要谈到的是两个概念：...

孩子因为情绪经常失控打人，在学校被老师多次投诉，妈妈反应的问题是孩子怎么说都不听，沟通不了。在妈妈眼里，这个大儿子身上有很多改不了的毛病，贴了很...

你是不是有时候感觉自己挺无奈，很无力：明明我跟孩子道了歉，为什么我们的关系还是没有缓和。其实除了道歉的几个禁忌：不解释，不说“但是”之外，道歉是...

抑郁症患者有一个明显的特点，那就是除了他们那种驱之不散的抑郁，他们对于内心世界和生活环境中的所有信息都视而不见。那种对于阴郁的情绪占据着他们所有...

如题所问，没有得过抑郁症的人要么以为我脑子进水了，要么以为我哗众取宠。但是在我的咨询室里，很多来访者在短暂的沉默之后就会点头同意。没有经历过抑郁...

“跟他们说了也没有用，他们根本不会听！” “你别看我妈现在脾气好好的，回去之后又是一样！” “他们根本不理解我，沟通不了，又不是没试过！” “老...

单亲妈妈们： 你们辛苦了！ 为了孩子，你们放弃了社交。害怕孩子受委屈你们放弃了爱情。你们把所有的情感都倾注在了孩子身上。 但是有一天，孩子忽然变...