发简信
IP属地：云南
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初七迎春跑年假过完了，用一个长距离消耗一下吃多的、喝多的，把懒掉的补回来点。早晨沿着贾鲁河北岸朝着太阳的方向，一个人慢跑，感受着大河早春的气息，听...
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郑州7.20半年祭
其一 缕缕不舍魂，千万断肠人。 大都传惩信，聊以慰众心。 其二 商都恰逢辛丑年，洪水难挡疫情难。 中州大道花园路，犹有花箱诉当年。 白面书生意气...
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2021-10-30十月成绩一双跑鞋度春秋，道路短长。 一袭征袍浸汗水，雨露风霜。 一个信念跑下去，有氧为王。 一年四季金秋过，再战冰霜。
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正月十三晚暴雪春雨春雪春雷声，冰雹敲顶响不停。 春花傲雪又凌霜，聆听田野传歌声。
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2021-02-24 春花·大雪窗外花苞参半，又遇乍暖还寒，斗过几番风雪，傲立枝头争艳。
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辞旧迎新·跑步岁岁辞旧，年年迎新，辞旧迎新举国庆。 年年平安，岁岁有余，平安有余齐欢腾。 风雪难阻，暴雨奈何，风雨无阻众跑者。 披星戴月，寒暑冷热，一年到头跑步乐！
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2020年农历八月初五祭外公逝世28年二十八年回头望，离开太久，思念太长，懵懂少年白发苍，思亲泪奔两行。 早已说过不回首，有意相忘，无奈断肠，白首少年二孩郎，年年今朝相望。
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中元节拜谒许世友将军墓及故里有感布衣将军许世友，少年练功嵩山口。 北伐路上显身手，投身革命不回头。 苏区革命意志坚，长征路上走三番。 历尽艰辛终不悔，革命初心不二回。 齐鲁大地...
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无题
飞沙阴云密布，唇枪刀光剑舞。 一时降敌无数，雄鸡一唱全无。