认知行为疗法 我们单单的从名字上来看,认知+行为,认知就是观念,我们对待不同事物所产生的不同的理解和反映(有些是固化的,有些原本是属于我们自己的,只是被压抑着的);行为,从经...
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那些奋斗的古人2 “真正的成功只有一个,那就是用自己的方式过完一生。”这句话形容姚广孝还是比较贴切的 元朝末年,出生于苏州的姚广孝,家里从他祖父到他爸都是乡里的郎中,平日里对...
那些奋斗的古人3 从远古的第一个单细胞撞到了另一个长得一样的单细胞开始。亚当在苹果树上玩耍不小心砸到了树下的夏娃,夏娃抬起头用她那清澈的眼睛望见了树上亚当那双灵动的眼睛。于是...
姚广孝亦有《秋蝶》,极言这层耽溺之苦痛。诗云: 粉态凋残抱恨长,此心应是怯凄凉。 如何不管身憔悴,犹恋黄花雨后香。 这首诗乃是拟喻之作,以物拟人,以蝶之凋残喻心之凄凉,以虚拟...