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    快手营养午餐~速冻饺子也可以吃的很健康

    中午时间比较紧张~ 研究了一个好吃又快速的午餐分享给大家~ 张氏煎饺~ 有一次去上海开会,吃了一次小杨生煎,觉得很好吃。唯一不喜欢的就是有点油,...

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    满满仪式感的美容觉

    你的睡眠质量好吗?调查显示,30%的都市人都存在睡眠障碍(失眠,睡眠品质不佳等),这往往也是压力过多而导致的。 如果你发现自己不容易入睡,睡眠过...

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    走过的路每一步都算数~

    一位年过50的大叔来自东北,最初认识他的时候被他的销售技巧和高情商所折服。 收废品是他的工作,在顺义这一代他的客户最多。我也曾记遇到过好几个和他...

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    进入头马学习演讲已经有8个月了~虽然并不是每一次会议都参,但是每一次的参与都会感受到被充满了电。这是一个非常有抱持性环境的地方。每个人都会真诚的...