半夜胃疼，疼的头上出冷汗，把我疼醒了。 一个人爬起来在药柜里找着药，找了半天，好不容易找到几颗霍香正气胶囊，连忙倒点开水，吃下去。 又在床上躺了...

人的一生，从幼年到童年，从童年到成年，从成年到老年，一生都在成长。 人在成长的过程中，总会弄丢好多东西，童年没有了，童趣没有了，天真没有了，单纯...

2023年7月的某一天，在这阳光灿烂充满祥和的小区院子里，我一边沐浴着太阳，一边读走着斯瓦米·拉玛的书一一《冥想》。 据说，斯瓦米讲冥想时，也是...

天，黑了又明，明了又黑，一天天就这样过去了。不知不觉，六月，已悄然走进了尾声…… 对镜梳妆，洗漱，端详着自己脸上的皱纹，忽然有点惆怅，是啊，当下...

‘前段日子的一天早上，我起床后，忽然感觉心慌的厉害，愣是坐在床上动弹不得，情急之下，一个人胡乱地按摩着有关心脏的穴位，可一点也没有得到缓解。 女...

你是怎么理解幸福二字呢？ 我认为：让自己高兴了，就是幸福。 也就是说:做自己喜欢的事，就是幸福。 你发现没？当你做自己喜欢的事时，你会流露出一种...

《黄帝内经》曰：“心为君主之官，神明出焉”，一切的主持推动、灵慧致用的生命活动归属于心。 心与大自然的夏气相通，心脏的阳气能推动血液循环，它不仅...