用事实去沟通，而不是用观点去沟通，效果完全不一样，先说事实在说出自己的想法

今天这节课太适合我了，我估计我就属于那种偏要把自己的观点装进别人脑子里的那种人，特别是对我老公，不过在孩子的教育上体现出了自己的问题，以后说话要...

每个人都有属于自己的时间颗粒度，尊重别人的时间颗粒度，所以不要迟到，要资源的时候速战速决，不要浪费别人的时间而影响了自己的时间颗粒度，一个资源浪...

哇，幸亏我从来不问这句话，这句话真的好苍白，对方怎么回嘛，确实是应该站在对方的角度，你这样问是不是为难了对方，聊天是俩个人的事，所以一定要考虑对...

刚刚突然想到，为什么睡觉的时候不想被打扰，因为打扰了睡不着啊。那工作的时候一样啊，把想睡觉的那个劲用到工作上，专注的工作，

通过刘润老师的总结，明白了平时脑子里一蹦一蹦出来的想法都是打断自己，用掉了切换时间就是这里，每次集中注意力做事的时候，脑子里总有想法蹦出来，明显...

用心聆听别人的话，不能用自己的想法去判断别人，用在和女儿的沟通上一定会很管用，有时候不理解小孩子的想法，其实就是没有站在孩子的角度去考虑，部分都...

人生要想赢，就不要格局太小，只考虑当下，眼光要放长远。家庭小事，同事的小摩擦，细细想来，其实都是无所谓的小事，分出胜负又能如何。所谓吃亏是福就是如此吧

今天觉得以后要做重要但不紧急的事情，要不都会变成又紧急又重要的事情，弄得焦头烂额的，生活要有顺序，我累了，今天就是不重要也不紧急的我也不想做了