元元吾爱双双

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A［周检视］11组冯怡晖D10（190519-190526）
让优秀变成一种习惯！！ ❤️我的90天践行目标(本周进行调整）：每天为减肥做1件事：运动+饮食控制（初114.5，现112.7）每天听书或看...

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# A［周检视］11组冯怡晖D9（190513-190519）
A［周检视］11组冯怡晖D9（190513-190519） 2019-05-20 09:58×恢复到这个版本让优秀变成一种习惯！！❤️我的90...

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A［周检视］11组冯怡晖190506-190512
让优秀变成一种习惯！！❤️我的90天践行目标：减重4KG（运动+饮食控制）（初114.5，现112.5）每周看完1本纸质书，共完成10本。（已完...

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A［周检视］11组冯怡晖190421-190428
一个人走的快，一群人走的远！ ❤️我的90天践行目标：减重4KG（运动+饮食控制）（初114.5，现111.1）每周看完1本纸质书，共完成1...

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11组冯怡晖230A［周检视］190408-190414
❤️我的90天践行目标：减重4KG（运动+饮食控制）（初114.5，现111.1）每周看完1本纸质书，共完成10本。（已完成4本）每天学习1...

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11组冯怡晖230A［周检视］190401-190407
❤️我的90天践行目标：减重4KG（运动+饮食控制）（初57.5KG，现56.2KG）每周看完1本纸质书，共完成10本。（已完成3本）每天学...

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230A11组冯怡晖2019年3月检视
3月5日参加了易效能杭州230期1阶线下课，带着满满的能量开始和线下伙伴们一起重新走上践行的道路。一、3月收获和检思： 1、通过线下课结...

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11组冯怡晖230A［周检视］190317-190324
我的90天践行目标：减重8斤（运动+饮食控制）。每周看完1本纸质书，共完成10本。每天学习10分钟普通话发音，改掉口音。本周的巅峰时刻：...

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11组冯怡晖230A［周检视］190310-190316
我的90天践行目标：【易效能90天目标】减重8斤（运动+饮食控制）每周看完1本纸质书，共完成10本。每天学习10分钟普通话发音，改掉口音。...

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