反馈 听到啊丰的工资是3000，我内心有种不愉快。我是知道啊平的工资比我高的，所以我尽量避免这些敏感的话题，就是不想让自己陷入消极模式。现在垮了...

反馈 发现自己最近报了两个训练营却没有好好学习。有点不知道在干嘛的意思。也有想说等训练营全部结束我再倒回去好好看，但那时真的如我所愿吗？ 直接原...

反馈 平向我借充电器了，我拒绝了他。当他再次向我借的时候，我又拒绝了他，我想是我的表达哪里出了问题吗？？？ 直接原因分析 自发因 我都是直来直往...

反馈 时常在想，为啥我的生活那么平静？以至于我连什么都没留下就过去了？日子一天天过，却没有任何起伏，我怀疑自己过得是假日子！ 直接原因分析 自发...

反馈 有点烦躁。进了两个训练营，时间上安排不过来，就很烦躁，被大量的学习和资料淹没了，进而不想动。 直接原因分析 自发因 太多资料了，畏难情绪重...

反馈 和啊一的微聊中，发现他带有很严重的消极情绪。我试图积极化，是我看待他消极了，而不是他本身消极。 直接原因分析 自发因 思维中有个模式：看东...

反馈 我有这样的一种模式。如果我打从心底瞧不起一个人，连带着他所做的事情都让我看不顺眼，我并不想与他为伍。平哥让我帮他填单，我的第一反应时厌恶，...

反馈 今天有个瞬间真是怒火冲天，我知道我的脾气上来了，简直想拍死平哥的心都有了。他说在里面打包吧，我说我这边要找货，他说等一下就好，然后把盒子扔...

反馈 我还可以做什么让自己更好？ 直接原因分析 自发因 无动力 外部因 没有要求 结果因 我不知道如何动了，不知道该干啥，每日就是流水线一样做啊...