延年益寿离不开健康饮食和积极运动，基因、信仰和结婚也会影响到寿命，除此之外，影响寿命的因素还有不少。美国心理学教授霍华德·弗里德曼和莱斯利·马丁...

消除习惯性忧虑的六个原则： (1) 让自己忙碌起来 让自己忙碌起来，全身心投入工作，否则只能在忧虑和绝望中痛苦挣扎。 科研人员通常不会出现精神崩...

意志力是孩子不可或缺的品质。很多家长不明白自己的孩子为什么做什么都不积极，貌似对什么都不感兴趣，更别提能够坚持做一件事情多长时间了。 其实这些都...

1.赢得争论的唯一方法是避免争论 争辩、抱怨和反驳或许会带来暂时的胜利，但你永远无法通过这表面上的胜利赢得对方的尊敬。 举了例子： 有一位业绩很...

卡耐基的《人性的弱点》一书是一本非常畅销的心理学著作，没时间看书怎么办，今天我们一起领略本书的精髓之如何让别人喜欢你？一分钟get这六种方法。 ...

学会与人相处，是一项很重要的技能，尤其是在职场上打拼。 当然，聊起这个话题，肯定有很多种观点或方法是值得自己去学习了。 但是，在《人性的弱点》这...

心理学家德西曾讲述了这样一个寓言：有一群孩子在一位老人家门前嬉闹，叫声连天。几天过去，老人难以忍受。于是，他出来给了每个孩子10美分，对...

皮格马利翁效应，也有译“毕马龙效应”、“比马龙效应”，由美国著名心理学家罗森塔尔和雅格布森在小学教学上予以验证提出。亦称“罗森塔尔效应或“期待效...

飞轮效应指为了使静止的飞轮转动起来，一开始必须使很大的力气，一圈一圈反复地推，每转一圈都很费力，但是每一圈的努力都不会白费，飞轮会转动得...